Ден (или два) след брутална тренировка дори най-елементарна битова задача, като например обуването на чорапи, може да придобие мащабите на малък подвиг. За да не се стига чак до там, от първостепенно значение е навременното овладяване на мускулните възпаления. В противен случай – при следва...
Как да се справим с възпалените мускули, за да не ни се налага да буксуваме в залата
Новини и полезни съвети от света на фитнеса, бодибилдинга, суплементи, хранене, диети
понеделник, 9 декември 2013 г.
Как да се справим с възпалените мускули, за да не ни се налага да буксуваме в залата
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар