Жените, които ваят мускули със силови тренировки, намаляват съществено риска от развитието на диабет тип 2. Това показват двете мащабни изследвания сред над 100 000 медицински сестри в САЩ, обхващащи период от над 8 години – Nurses’ Health Study (NHS) и Nurses’ Health Study II (NHSII)...
Тренировките с тежести намаляват съществено риска от диабет
петък, 17 януари 2014 г.
Тренировките с тежести намаляват съществено риска от диабет
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар