Новини и полезни съвети от света на фитнеса, бодибилдинга, суплементи, хранене, диети
Протеините са си протеини, но независимо колко големи количества от тях консумирате – това изобщо не е гаранция за успех при изграждането на мускулна маса. Много... 6-те въглехидратни храни, които помагат най-много за растежа на мускулите
Няма коментари:
Публикуване на коментар