Понеделникът често започва тежко, като най-голямото предизвикателство е да влезем отново в ритъм. За справяне със задачата залагаме на симпатична кросфит-програма, в която главни герои са пудовката и щангата.
При нея постепенно се върви от по-малките, към по-големите тежести, като първото упражне...
Кросфит старт на седмицата – от лекото към тежкото (Видео)
понеделник, 4 ноември 2013 г.
Кросфит старт на седмицата – от лекото към тежкото (Видео)
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар