Витамин В3 или ниацин (ниацинамид, никотинамид, никотинова киселина) е жизненоважен за човека витамин, който осигурява оптималния метаболизъм на мазнините, понижава „лошия холестерол” (повишава „добрия”) и триглицеридите, понижава кръвната захар до нормалните стойности и помага при депресия, тъй ...
Топ 10 на най-богатите на витамин В3 (ниацин) храни
четвъртък, 21 ноември 2013 г.
Топ 10 на най-богатите на витамин В3 (ниацин) храни
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар