Фитнесът, в комбинация с балансираното меню, е изпитана рецепта за поддържане на тялото в отлична физическа форма. Колкото и стриктно обаче да сме отдадени на тренировките и качествените храни, които слагаме в чинията си, това по никакъв начин не може да промени нашите генетични заложби или костн...
4-те най-нереалистични (и опасни) цели, които си поставят жените във фитнес залата
Няма коментари:
Публикуване на коментар