Новини и полезни съвети от света на фитнеса, бодибилдинга, суплементи, хранене, диети
четвъртък, 5 септември 2013 г.
Топ 10 на най-богатите на витамин В1 (тиамин) храни
Тиаминът (витамин В1)е може би най-нестабилният от витамините от В-комплекса, като дава най-големи загуби при готвене или в контакт с вода. Затова не е чудно, че... Топ 10 на най-богатите на витамин В1 (тиамин) храни
Няма коментари:
Публикуване на коментар